Moin,
hier mal eine Lehrgangs-Info, für die die meisten von euch schon zu alt sind :-). Aber zum Weiterleiten
„Im Wendo-Kurs lernst du gemeinsam mit Anderen, wie du deine Grenzen und Gefühle (besser) wahrnehmen und verteidigen kannst. Ob lachend oder ernst, im Kurs üben wir das Nutzen von Stimme, Körpersprache, Kampf- und Befreiungstechniken. Es geht um unsere Gefühle, unsere Körper und immer um eine Stärkung des Selbstbewusstseins. Damit Mädchen und Frauen sein können, wie sie wollen! weiterlesen “
LG
Philip